холестерин | Хорошо питайтесь сейчас - Питайтесь здоровой пищей - Наслаждайтесь садоводством - Садоводство для здоровья

Я посещал травяные уроки Я посещал травяные уроки. Хотя я знаю некоторые преимущества питательных свойств некоторых трав, мне всегда нравится узнавать больше. Поэтому я решил поделиться преимуществами лука и чеснока.

Отличительный запах, который производит чеснок, не появляется, пока это не сокрушено. Это механизм защиты растений от насекомых-хищников. Зубчики чеснока содержат серусодержащий фитохимический компонент без запаха, называемый «аллиин». Когда гвоздика разрушается, аллиин высвобождается и реагирует с ферментом в соседних клетках, который превращает его в душистый «аллицин». Аллицин является репеллентом от чеснока - и репеллент «людей», поэтому многие люди стесняются есть его. Если это так, жарьте или готовьте целиком, чтобы избежать запаха.

помеченный холестерин , чеснок , лук , кверцетин , рецепт

Я: Как твоя кровь работает Я: Как твоя кровь работает?

Муженек: Доктор сказал, что мой холестерин был немного высоким.

Я: Что это было?

Муженек: я не знаю.

Я: (смотрит на него с открытым ртом).

Это чрезмерная драматизация, но суть ясна. Для людей характерно не знать или спрашивать их доктора об их числах холестерина. Вы заметили, что я сказал числа с 's. Существует несколько номеров, которые вам необходимо знать, когда речь идет о холестерине.

Вы смотрите, что вы едите? Вам нравится есть вне дома?

затем Здоровая еда для вас. Мне нравится давать людям информацию, которая не только практична, но и полезна при выборе образа жизни. У Здоровой Обеденной есть веб-сайт, который поможет людям по всей стране найти хорошие варианты меню в их местных ресторанах.

Вы смотрите свой холестерин? Нет проблем, они дадут вам знать самое полезное для сердца блюдо в меню. Они дают вам руководство по питанию для каждого пункта меню, чтобы вы могли сделать правильный и здоровый выбор.

Я: Что это было?
Вы смотрите, что вы едите?
Вам нравится есть вне дома?
Вы смотрите свой холестерин?